◎1月11日（土）
◎11階 コトコト112
産前産後ケアホテルって聞いたことがあるけど、何をするところ？
どんなことができるの？
今回、マタニティママや産後ママに向けて「産前産後ケアホテル ぶどうの木」で人気のプログラムを体験していただけます。
産前のちょっとしたお悩みや、産後の身体のケアの仕方などを通して、産前産後ケアホテルを知っていただく機会になればと思います。
売場ニュース
「ぶどうの木」助産師による 産前産後相談会
妊娠中の体調管理のコツや出産への不安、産後のお世話のことなど、経験豊富な「ぶどうの木」の助産師がお悩みをお伺いいたします。
開催日：1月11日（土）
開催時間：11:30～16:00
予約：不要 ※随時受付（混雑時はお待ちいただく場合がございます。）
参加費：無料
対象：マタニティママとそのご家族、産後12カ月のお子様がいらっしゃるご家族
産後ピラティス体験会
産後のリカバリーをサポートする「産後ピラティス」。
ピラティスインストラクターが姿勢改善はもちろん、緩め、ほぐしでリラックス効果を感じながら、下半身の引き締めも行っていきます。
開催日：1月11日（土）
開催時間：
①11:30～12:10
②12:20～13:00
③13:10～13:50
④14:00～14:40
対象：生後12か月までのお子様がいるママ
参加費：税込 1,100円
募集期間：12月18日（水）午前10時～ ※定員に達し次第終了
ご予約はコチラ
【講師プロフィール】
ピラティスインストラクター Maho
京都府出身 4児の母
産後ケア、産後ピラティスインストラクター
4人の子育て経験から、産後ケアの大切さを痛感。
ママたちに寄り添い、笑顔で毎日を送れるサポートをしたいと思い活動を開始。
みなさまのお越しをお待ちしております。
※記事に掲載されたイベント情報や商品は、売り切れ・変更・終了する場合がございます。
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