◎1F リビング
霜降の時期は、朝晩の冷え込みが増してきます。気温が下がり氷点下になると、空気中の水分が凍ることで霜になり、北国や山間部では白い霜が降り始めます。だんだんと冬の訪れが近づいているのを感じます。
この時期には、冷たい風が吹き北よりの強い風となる「木枯らし」が吹き始めます。
もみじや楓、蔦などの木々が色づきはじめ、山も赤や黄色に彩られ、紅葉の季節がやってきます。
また朝晩は急にぐっと寒くなり、日が落ちるのも早くなります。
夜の時間も長くなるこの時期に、心身ともに自分自身を労わる時間にしてみるのもいいですね。
いつもより丁寧にお肌のケアをしたり、ゆっくり湯船に浸かってバスタイムを楽しむ、肌触りのいい寝巻に包まれて質のよい睡眠をしっかりとるなど、夜の時間を有効に使って過ごしてみるのもいいですね。
冬を迎える前に、心地よい癒し時間を取り入れてみませんか。